ほんっとーに!
身体への影響が強いんですねー!
皆様こんにちは、
美腸エステ™️ GENIEの村田です♪
写真、わかりますでしょうか??
微妙と言われれば微妙な変化なのですが。。
左:2016/4
2,3日に一回くらい、硬いコロコロ便
大好きなのはパン!
一度絶っていたパンをまた食べ始めていた時期
右:2016/12
ほぼ毎日、理想に近い硬さ
パンはやめました!極力グルテンフリー
納豆や大根などを中心に食生活改善
食事を変えてから、左→右の時期で体重は3kg近く減り、むくみも減りました!
そして、私の特徴!?
えくぼ!見えますか?
これがハッキリ見え出したのです!
むくんだり太ると消えちゃうのです。。えくぼ。
そして、その他にも
・身体のだるさ
・あしのむくみによる身体の重み
・疲労感
・寝覚めのスッキリ感
・睡眠の質
などなど、身体の不調も大分よくなったのです!
やっぱり身体にいいことすると、
良いことが返ってくるんだな〜と
しみじみ感じた写真なのでした(´・ω・`;)
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美腸エステ® GENIE(ジニー)&日本美腸協会
美腸エステ®でおなじみのGENIE&日本美腸協会は、《guts beauty with heart (愛情が美腸をつくる)》を全国に伝えています。2015-2016年最もメディアに取り上げられている日本一の美腸エステです♪
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