GENIEスタッフの冷蔵庫の中

GENIE恵比寿店のスタッフの食事チェック

たまに行う冷蔵庫チェック

発酵食品が多いGENIEスタッフの冷蔵庫・・・

たまに、発酵しすぎている食品も・・・笑

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今日は、掃除＆チェックをしました♪

酵素が一人一本あります！

味噌・醤油など・・・

そして納豆は、一人一パック・・・！

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おやつはゆで卵か、みかん、豆乳・・・

たまに70％以上のチョコ！

カカオ成分がすくないチョコはポイッ！！

食べなくても良いお菓子は、他の方へ・・・

 

お腹が張る方は、質の見直しを！

夕方になってお腹がはるのは・・・

お腹の圧迫以外・・・

お昼か午後に糖質（白砂糖）のものを食べた時が多いです★

食べるものの見直しをしましょう！

 

これから、暑い日になりますが・・・

食べ物を選ぶ時は、原料を見る習慣を作りましょう☆(*’▽’)

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美腸エステ® GENIE(ジニー)＆日本美腸協会

美腸エステ®でおなじみのGENIE&日本美腸協会は、《guts beauty with heart （愛情が美腸をつくる）》を全国に伝えています。2015-2016年最もメディアに取り上げられている日本一の美腸エステです♪

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