こんにちは!
美腸エステ®︎GENIEの榊原です☺
先日友人と千葉にいちご狩りに行ってきました🍓✨
いろんな種類がありついつい食べ過ぎてしまいます…😳笑
そんな美味しいいちごについての効果をお伝えします!
・便秘解消
果物の中では比較的多く水溶性の食物繊維が含まれている
・むくみ解消
カリウムが多く含まれている
・貧血、冷えの改善
女性にとって大切な葉酸や鉄分が多く含まれている
・美肌、美白効果
メラニンも多く、ビタミンCがレモンよりも豊富
意外とこんなに多くの効果が!
美味しく食べれてこんなにいい効果があると嬉しいですよね✨
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美腸エステ® GENIE(ジニー)&日本美腸協会
美腸エステ®でおなじみのGENIE&日本美腸協会は、《guts beauty with heart (愛情が美腸をつくる)》を全国に伝えています。2015-2016年最もメディアに取り上げられている日本一の美腸エステです♪
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