みなさま
こんにちは!
美腸エステ™ GENIEの
モーリーこと森岡です!🙌🏻
今回は普段からみなさまが
摂っているであろう食べ物
《海藻》に秘められている✨
すごい!効果をお伝えしたいと思います。
海藻のすごい効果!
①腸内環境改善効果&便秘改善効果
⇨海藻には食物繊維が
豊富に含まれていて
この食物繊維が
発がん物質などを産生する
有害細菌の生育を抑える
効果があるそうです!
また、ビフィズス菌などの
善玉菌を増やしてくれる働きも
あるので腸内環境を整えてくれたり
スムーズな排便を
お手伝いしてくれたりします。
腸内環境が整うと大腸がんの発生率は
大きく下がるとも
言われているのです!!👀
②血栓の予防!
⇨海藻にはEPA
エイコサペンタエン酸と
呼ばれる成分があり
血中コレステロールを
下げてくれるものだと
言われているんです!
そのため、血が固まってできる
血栓の予防効果も
期待できるそうなんです!😳
③肝機能の改善
⇨海藻類にあるヌルヌル成分は
抗ウィルス作用や免疫促進活性作用が
あると言われていて肝臓への
負担を少なくするそうです。😌
④骨粗しょう症の予防
⇨海藻はカルシウムも
多く含んでいるため
骨を強くしてくれる
働きがあるそうです!
ぜひ、おじいちゃんおばあちゃんには
食べていただきたいですね!😋
もちろん、今のうちから
丈夫な身体つくりのために
若い方にも食べて
いただきたいですね!(*^^*)
⑤脂肪燃焼効果
⇨海藻にはヨウ素という
成分が含まれていて
このヨウ素が余分な体脂肪の
燃焼をサポート
してくれる働きがあるそうです!
痩せたい、スリムになりたい方には
もってこいですね!💪🏻
どうでしたでしょうか??
こんなにうれしいすごい効果が
海藻に秘められていたのです!👀✨
しかし、いくら身体に良くても
注意事項があります!
どの食べ物でも言えることですが
食べ過ぎは注意です。📣
美腸エステ® GENIE(ジニー)&日本美腸協会
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