裸で寝ると腸が温まる！？

2016/10/19

皆様こんばんは！！
最近は肋骨を縮める練習をしている飯田です（＾＾）

突然ですが皆さんは、自分の家でどんな格好で過ごしていますか？

私は、結構な頻度で裸でいたりします！！

以前は、身体が冷えすぎていて考えられなかったのですが
今は裸族でもあまり寒くないです。
腸活したら平熱が１℃上がってポカポカになっちゃったんです～

最近知ったのですが

裸で寝ると

締め付けから開放されて
全身のめぐりも良くなり
腸が温まるそうです☆☆

私は知らず知らずのうちに
身体良いことをしていたのです！！

これから寒くなりますが、身体の声を聞きながら
さらなる健康体を
目指そうと思います！！！！！

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美腸エステ® GENIE(ジニー)＆日本美腸協会

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