腸活！おすすめ！セルフケア編

みなさま

こんにちは⭐️

腸活サロンGENIEの森岡です✌︎

 

今回は今までブログで

お伝えしてきた腸活の中でも

私がとってもおすすめしたい‼︎

腸活のブログ記事をご紹介します⭐︎

 

その1

朝コップ一杯の水が
便秘解消に効く⁉︎⭐︎
https://bicho.jp/archives/145

 

その2

溜まってる便が

出せるかもしれない方法⁉︎⭐︎

https://bicho.jp/archives/1584

 

その3

ガスを防ぐ6か条⭐︎

https://bicho.jp/archives/1492

 

その4

発酵食品の種類⭐︎

https://bicho.jp/archives/1483

 

その5

甘いもの好き必見‼︎⭐︎
はちみつが便秘解消に効く⁉︎
https://bicho.jp/archives/1483

 

その6

身体の中の『油汚れ』には
オイルで対抗⁉︎⭐︎
https://bicho.jp/archives/1253

 

その7

アボカドで便秘改善⁉︎
レシピも載ってるよ⭐︎
https://bicho.jp/archives/539

 

気になった記事があったら

ぜひ、読んでみてください✨

あなたにぴったりのセルフケアが

見つかるかもしれませんよ💕

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美腸エステ® GENIE(ジニー)＆日本美腸協会

美腸エステ®でおなじみのGENIE&日本美腸協会は、《guts beauty with heart （愛情が美腸をつくる）》を全国に伝えています。2015-2016年最もメディアに取り上げられている日本一の美腸エステです♪

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