今日は久しぶりにケールのお店、WE ARE THE FARMに職場の先輩と行ってきました(*^o^*)
GENIEスタッフ皆がはまっています♡
GENIEのお客様なら何人かは知っている方もいますね( ´艸`)
ケールは栄養価が非常に高く、特にビタミンAはニンジンの2倍、カルシウムは牛乳の2倍以上、その他のビタミン、ミネラル、葉緑素(クロロフィル)、GABA(ギャバ)、食物繊維、葉酸、たんぱく質なども豊富で単一野菜では最高の物と言われているみたいですよ\(^o^)/
菜の花のソテーときのこ6種焼きも最高に美味しかったです(^^)!
とっても腸にもいい食べ物!オススメです(`・ω・´)
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美腸エステ® GENIE(ジニー)&日本美腸協会
美腸エステ®でおなじみのGENIE&日本美腸協会は、《guts beauty with heart (愛情が美腸をつくる)》を全国に伝えています。2015-2016年最もメディアに取り上げられている日本一の美腸エステです♪
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