ヨーグルトは豆乳で

ヨーグルトは動物性乳酸菌

豆乳ヨーグルトは植物性乳酸菌

少し前からヨーグルト作りを始めてます。

使うものは、牛乳ではなくて、

豆乳ー٩( *˙0˙*)۶

意外に簡単ですー!!

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豆乳ヨーグルトは、

胃酸に強く、腸まで届く

植物性乳酸菌!!

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豆乳の良いところ

女性の味方♡

大豆のイソフラボンが、女性ホルモンを活性化してくれる

オリゴ糖も入ってる

ビタミン、ミネラルも豊富!

たんぱく質もとれ、脂質代謝をアップ!

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ぜひ、皆様もお試しください♪( ´▽`)

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小野 咲
Myクレド:夢と愛と感謝を持って家庭から日本を明るくする女性になる|ニックネーム:咲先生|動物占い:動きまわる虎

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