うんちはなぜ、臭う？
様々な要因で変わる！臭い
身体の老廃物をまとめて出してくれる便。
お身体の状態を示してくれるものとされております！
色も気になりますが、
臭いも気になりますよねー！！
では何故、臭うのか？
動物性たんぱく質の多さ
停滞時間も影響する(>_<)
動物性のたんぱく質、脂肪分の多い食事が腸内に
長時間停滞していると…
その老廃物は、
腐敗して、色が黒くなり、悪臭の原因となります。
動物性のたんぱく質は、
身体に溜めないように、食べる時は、
たっぷりの食物繊維と一緒にとりましょう！！
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小野 咲
看護師 ： 代表理事/一般社団法人日本美腸協会®️
Myクレド：夢と愛と感謝を持って家庭から日本を明るくする女性になる｜ニックネーム：咲先生｜動物占い：動きまわる虎
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