病院で処方される抗生剤…実は
腸内細菌の多くは死んでしまってます。
最近、インフルエンザが流行ってますが、
みなさまはいかがお過ごしですか??
また、最近寒いですね(>_<)
細菌やウイルスが身体を巡るのは、怖い。
具合の悪さが続き、仕事や生活が、辛い。
だから早く治すために、病院にいくと、
菌を殺す抗生剤が処方されます!!
実はこの抗生剤…
いい菌まで殺してしまうのです。
つまり、腸内環境が乱れます!!
抗生剤のお供
整腸剤のような良い菌
ビオフェルミンなどの乳酸菌!!
ヨーグルトや、発酵食品を
たっぷりしっかり食べましょう♪( ´▽`)
The following two tabs change content below.
小野 咲
看護師 : 代表理事/一般社団法人日本美腸協会®️
Myクレド:夢と愛と感謝を持って家庭から日本を明るくする女性になる|ニックネーム:咲先生|動物占い:動きまわる虎
最新記事 by 小野 咲 (全て見る)
- 腸によいものを取っているのにお腹が張る原因 - 2017年11月9日
- 施術の確信を伝える東北の旅 - 2017年10月28日
- 自分が使う発酵調味料は自分で作る!! - 2017年10月18日