‼️癌(ガン)予防するならこの野菜‼️

美腸エステ™️ 出っ歯のホソテンこと細谷です🙈❤️

最近誰かと写真を撮ると前歯が大きいなと改めて実感しています…

さて‼️本題いきますか〜

日本人女性の死亡率No.1は

【大腸ガン】

と言われていますね!!

ガンに効果があるとされる治療法や予防法は、インターネット上にたくさん情報があります。
そんな情報のなかで「人参ジュースがガン予防に効く」というのをきいたことはありませんか?

一見無関係な人参ジュースとガンには、どんな関係があるのかゲルソン博士の研究を簡単にお話したいと思います✨

ガン細胞の嫌いな栄養が豊富

ガン退治で有名なのが、ドイツのマックス・ゲルソン博士が考案したゲルソン療法‼️これは、ガンの好きな塩分と脂肪を断ち、ガンの嫌いな栄養やガンを防ぐ栄養をとってがん細胞を減らしていく食事法です。

欧米では、この方法によって多くのガン患者がガンを克服してきたそうです。

やり方

塩分や脂肪の摂取を制限して、ニンジンなどの緑黄色野菜のジュースを飲む方法です。

一日の塩分摂取量は5~8g

脂肪は50g

ニンジンなどの緑黄色野菜には、抗ガン作用の強いβ―カロチン、α―カロチン、リコピン、ルテインなどの成分が豊富です✨

特にガンの嫌いな栄養が豊富に含まれているニンジンがオススメなんです‼️

ニンジンジュースは、ガン予防ならば、一日一杯飲むようにしましょう✨

(無農薬で表面が明るくてキレイなニンジンがイチバン!)

パプリカ✖︎ニンジン✖︎オレンジ

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パプリカもガン予防にはもってこいの野菜!

渋味がでないよう柑橘系の果物をいれると飲みやすいですよ〜😋

皆さんも是非お家でトライしてみてください🖐🏻

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細谷 美澪

細谷 美澪

店長・美腸プランナー美腸エステ® GENIE(ジニー)
Myクレド:日本だけでなく世界で活躍する、人に勇気とプラスの影響を与えられるかっこいい女性になる|ニックネーム:美澪先生|動物占い:放浪の狼
細谷 美澪

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