和定食のメリット!

こんばんは!美腸エステ™GENIE 恵比寿店 水嶋です

本日はお昼におすすめの和定食!

和定食のメリットをお伝えします(^^)
□主食、主菜、副菜が揃っている
■低脂肪、低カロリー
□素材の良さを活かした自然な味付け
■生の食材を食べる
□発酵食品が豊富
また和定食は旬の食材を使ったものを食べれる事も魅力の1つですよね!
美味しく腸活していきましょう♡
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水嶋恵里奈

水嶋恵里奈

美腸エステ® GENIE(ジニー)美腸プランナー
Myクレド:思いやりに溢れた、人を幸せに出来る女性になる|ニックネーム:みずしー|動物占い:物静かなひつじ
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