ここを温めれば 《美容》×《健康》に効く! part①

今日は秋晴れで気持ちいいですね!
もう夏も落ち着き、
秋が近づいてきた今日この頃…

服装にとっても迷って迷って
お風呂上りに暑いから。
なーんて薄着を着て寝てしまう
そこのあなた!

寝冷えは大丈夫ですか⁇

わたしは冷え冷えで
肩こりむくみで
身体がおも〜くなってしまいました

今日はそんな方々必見‼︎
【温感美容】を
お伝えしていきますね♡

これであなたも
身体も心もぽかぽかレディーに!♡

皆さんは自分の身体で
どこが冷えているのか、
しっかりと
意識したことはありますか⁇

とある内科医の先生は
「冷えると臓器の調子が乱れるという例では、
お腹が冷えて下るというものが最もポピュラーでしょう。
もっと深刻な例では、
胃や大腸、食道、肺など
外界と通じている空洞状の臓器は、
冷えやすいためガンになりやすい
という説もあるんです。」
と仰っています>_<

怖いですね…

しかし、
逆に温かい臓器は免疫力が高く、
病気になりにくいと言われており、
事実、
体温が1度上がると
免疫力が約30%アップするという
データもあるのです‼︎

これは
温感美容法をやるしかない‼︎
そう板尾は決心したので
皆様にもお伝えさせていただきます!

ぜひ一緒に
ぽかぽかレディーを目指しましょう✦ฺ

————————————-
温感美容法✦ฺ部位別8選”第1弾”
————————————-
1.【目】
~大きく澄んだ瞳を目指す方~

目が疲れると瞼が重くなって
目が小さくなりがち…
その原因の1つは
眼輪筋にありました!
瞼の開閉で眼輪筋が
疲労してしまっているのです。

眼輪筋を温めてほぐしてあげれば
瞼の重みが解消!
ドライアイ解消にも繋がるので
パッチリうるうるeyeを
目指しましょう♡

2.【耳】
~美肌&美肌を目指す女性に~

耳には顔と頭皮につながる
大きな血管が走っています。
そのため、
耳を温めれば
顔と頭皮両方の
リンパと血流の流れがスムーズに!
結果、
顔のむくみやくすみ、
乾燥が改善されて美肌に。
頭皮は毛根が活性化されて
ハリとコシのある髪が育ちます。

今回は2部位を紹介し、
誰でも目につくお顔周辺の
温活美容でした!

第2弾、第3弾は
どこになるでしょうか⁇
冷えは大敵、
撃退していきましょう!
近日アップ致しますので
お楽しみに‼︎✦ฺ

The following two tabs change content below.
細谷 美澪

細谷 美澪

店長・美腸プランナー美腸エステ® GENIE(ジニー)
Myクレド:日本だけでなく世界で活躍する、人に勇気とプラスの影響を与えられるかっこいい女性になる|ニックネーム:美澪先生|動物占い:放浪の狼
細谷 美澪

最新記事 by 細谷 美澪 (全て見る)

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする