黒い食材を食べよう!

お友達にもシェアしよう☆

皆様こんにちは!

美腸エステ®︎GENIEの榊原です☺


本日は黒い食材の効能についてお伝えしたいと思います!

黒豆、ワカメ、黒ごま、黒酢、ひじき、キクラゲ、昆布…
たくさんあるこれらの黒い食材は「腎」の機能を活性化させます✨

ここが弱ると肌ツヤが悪かったり、疲れやすかったりと実年齢より老けて見えることも😨
女性は特に大切にしたい部分ですね!

黒い食材に含まれている「アントシアニン」というポリフェノール。

これは強力な抗酸化作用があるので、腎機能を上げて老化防止などアンチエイジングにも効果があると言われています✨

また、GENIEでも今話題になっている「腸腰筋」!

GENIE新メニュー☆その名は美幹エイジング!!
GENIE新メニュー☆その名は美幹エイジング!!
美腸エステ®GENIEでおなじみの阿部です  :-) 本日は会員様向けに新...

この腸腰筋も腎臓と繋がっています。
黒い食材を食べ、腸腰筋も緩めて若返りましょう💓

The following two tabs change content below.
榊原優子

榊原優子

Myクレド:常に学ぶ姿勢を忘れず、お客様に癒しを与えられ自信の持てる女性になる|ニックネーム:ゆっこ、ゆうこりん、ばらちゃん|動物占い:品格のあるチーター
腸活を学ぶなら美腸塾
黒い食材を食べよう!
この記事をお届けした
【腸活.jp】の最新ニュースを
いいねしてチェックしよう!

お友達にもシェアしよう☆

フォローする