腸とブレインスポッティング

皆様こんにちは♪

美腸エステ®GENIEの飯田です!

最近、小野さんに貸していただき、

ブレインスポッティングスポーツワーク

の本を読んでいます!

プロのスポーツ選手は自己メンテナンスもプロ級

そんなプロのスポーツ選手も

スランプやトラウマから抜け出せないとき

取り入れられている心理療法の1つが

 ブレインスポッティングスポーツワーク

自分の体力、精神力の限界に挑む
スポーツ選手にとって
最高のパフォーマンスを常に実現するということは
1番重要なことではないでしょうか

常に極限まで追い込んでいると

少しの気の迷い、身体のバランスの乱れにより

成績に大きな差が生まれます

スランプやトラウマが現れる原因を脳から突き詰める

この心理療法は、GENIEのお客様にも良いのではないかなーと

思いながら読んでいます

腸と脳は深い関係がありますからね~

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飯田 美咲

飯田 美咲

美容師・認定講師一般社団法人日本美腸協会
日本美腸協会認定講師。美容師。Myクレド:関わる全ての事に使命を持って行動できる人になる|ニックネーム:美咲先生|動物占い:気どらない黒ひょう

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