寒さ対策‼体ポカポカレシピ(^^)

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こんにちはヽ(・∀・)ノ

最近急に寒くなりましたね~😱

そんな時に体を温めてくれるレシピをご紹介します!

材料

エリンギ 小3本
ブロッコリー 5片
玉ねぎ 1/4
塩コショウ 適量
生姜チューブ 1㎝
醤油 大1
オリーブ油 適量

材料を食べやすい大きさに切り、オリーブ油をフライパンで熱し、塩コショウで炒める。
生姜と醤油を混ぜたものを回し入れて出来上がり(^_^)

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簡単なのでぜひ作ってみて下さい(*´ω`*)

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川村 衣里奈

川村 衣里奈

日本美腸協会認定講師。Myクレド:皆を楽しませることができる、笑顔にする人になる!|ニックネーム:衣里奈先生|動物占い:気どらない黒ひょう
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